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美食食谱:鲫鱼萝卜煲的做法

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鲫瓜子吃起来既鲜嫩又不肥腻,常吃鲫朱砂鲤不仅可以健美,还是能压缩肥胖,藻多糖价值非常高,家有小儿的常吃喜头能够推动大脑发育,变得更为健康聪明。明天给我们推荐两种鲫鱼好吃的做法。

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食物的材料明细

食物的材料明细

一、鲫壳子萝卜丝汤

主料

主料

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  • 鲫鱼1条
  • 白萝卜200克
  • 鲫鱼1条

先是计划资料:月鲫仔1条、白萝卜半个、芫菜适当的量

辅料

辅料

具体做法:1、月鲫仔在百货集团杀好,用清澈的凉水洗净沥干水。

  • 适量
  • 适量
  • 香菜适量
  • 萝卜中段适量
  • 香菜适量

2、胡荽与姜洗净,姜切成片,白萝卜切成块。

配料

3、锅烧热,放油,把鱼放入煎制,一面煎蛮好,翻另一面。

  • 咸鲜气味
  • 煮工艺
  • 极其钟耗费时间
  • 简短难度
  • 2片
  • 适量
  • 白胡椒粉适量

4、然后倒入少量的滚水,注意必得倘诺热水,要不然鱼汤就不白喽。

萝卜丝海带汤的做法步骤

5、当汤烧出奶中绿后,归入萝卜丝继续煮,等到萝卜丝煮软了,就放入适当的数量的盐。

  • 图片 51月鲫仔开膛去杂,洗净,风干水分。
  • 图片 62萝卜去皮切成丝,姜切成块,香荽切段备用。
  • 图片 73锅烧热,倒油烧热后放入鲫瓜子煎至两面上色定型。
  • 图片 84放入萝卜丝继续煮10秒钟左右。
  • 图片 95放盐后再煮2、3分钟。
  • 图片 106洒上芫荽就能够。
  • 原味口味
  • 炖工艺
  • 半个小时耗费时间
  • 归纳难度

二、香煎刀子鱼

头鱼萝卜煲的做法步骤

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