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美食食谱:凉拌爽脆苦瓜的做法

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“好吃轻便做”

“黄铜色的荷兰王国豆,铁灰的大块鸡蛋,浅黄的中兴椒,咸鲜适口,搭配米饭超好吃呢”

“苦瓜具备利尿消暑、养血利水、补肾清热、滋肝散寒之效率,对临床痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼干眼、便溏泄泻等病有必然的功能。因锦离枝性温,故脾胃虚寒者不宜多食。”

食物原料明细

食物的原料明细

食物的原料明细

主料

主料

主料