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美食食谱:松松软软沙拉鸡蛋饼的做法

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一周早餐食谱 食谱大全 饮食指南。 1 2

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周一:火腿西红柿鸡蛋三明治

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食材明细

主料:三片吐司。配料:火腿片、西红柿、番茄酱、沙拉酱、鸡蛋。

“前几天看了一个节目,怎么炒出来的鸡蛋最蓬松。今天想着做一次试试,没想到,儿子竟然评价非常好吃,简直太受用了。”

主料

做法:

食材明细

  • 面包片3片
  • 西红柿切片
  • 鸡蛋1颗

1、西红柿洗净切片、鸡蛋打到浅的铁盘加点盐;

主料

辅料

2、在第一层上抹上番茄酱(一定要抹匀而且要铺满整个面包片才好吃),然后依次铺上火腿片、西红柿片;

  • 鸡蛋2个
  • 火腿肠半根
  • 沙拉酱依个人喜好

3、在第二层上抹上沙拉酱(一定要抹匀而且要铺满整个面包片才好吃),然后依次铺上火腿片、西红柿片;

辅料

4、把吐司放进烤箱上层,盛鸡蛋的铁盘放到下层,温度130度双面烤7分钟,烤好后再把鸡蛋小心的放到吐司里即可。

  • 老式面包适量
  • 沙拉酱适量
  • 咸甜口味
  • 技巧工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度

特点:原料简单,制作时间很短,富于营养。