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美食食谱:香煎牛排的做法

食用盐适合的数量

1张图片

  1. 最终再放一些牛油莎莎酱就足以能够享用啦!

用料
牛肋骨0.5斤

主料

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柠汁香煎牛排骨的做法步骤
1.把少些盐和粟粉拌匀,抹在牛脊椎骨上,腌一小会儿,然后清洗干净,并抹干水份。

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非常规柠檬1片

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洋葱0.5个

  • www.496.com 51先用果茶画个大约的盘饰。
  • www.496.com 62用刀背先把牛肉拍松,用球葱,黑胡椒,胡蒜,干白,生抽熏制羖肉15分钟。
  • www.496.com 73牛排用黄油煎制才好吃,黄油煎化。
  • www.496.com 84放入牛排,小火煎,才会外焦里嫩。煎好一派再煎另一面。时长取决你个人喜欢,喜欢生些就时间短些,笔者一般也就煎2分钟左右。
  • www.496.com 95煎好的牛排挤上黑椒调味料,作者那一个是买的现存的,再用生菜卷朵花,切两片黄果,有柠檬能够切柠檬,作者家未来并未有柠檬。摆盘就能够。

黑胡椒 | 少许

4.香煎牛排骨盛盘未来,在吃从前,挤几滴新鲜的西瓜汁在上头,柠檬清新的酸酸的味道,会让牛脊椎骨吃在口里的认为到特别惹味。

小诀窍买牛肉能够挑选牛的里脊肉那部分,比较嫩,适合做牛排或铁板烧。

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3.然后倒入切好的球葱丝,加一点点食盐,以及黑披垒碎,略微搅和翻搅片刻,就可以出锅。

香煎牛排的做法步骤

· 辅料 ·

2.平底不沾锅烧热,放一块黄油,融化后放入牛脊椎骨,两面各略煎一分半钟。

  • 原味口味
  • 煎工艺
  • 一钟头耗费时间
  • 普通难度

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粟粉1小匙

辅料

牛油果 | 2 个

黑披垒适当的量

食物的原料明细

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  • 牛肉一块

3.
取叁个油梨切开去核后,挖出果肉捣成泥状,四个臭柿去皮后切成小碎块,半个玉葱、三个独头蒜、一棵香荽、三个尖椒分别切成碎末;

“圣Juan是个包容性极强的城市,不仅彰显在文化,经济,务工等等方面也浮现在食品上。不经常吃个西餐换换口味也不利。”

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小贴士
毛芋头切的越薄越好自然得蒸熟才软糯

  • 红酒适量
  • 洋葱少许
  • 少许
  • 黑椒料适量
  • 生抽少许
  • 大蒜少许
  • 生菜少许
  • 橙子两片
  • 果酱少许
  • 黄油一小块
  1. 这就是 Guacamole 啦
  1. 将煎好的萨门鱼放在上边,再铺一层油梨切成片;

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独蒜 | 1 个

  1. 将油梨莎莎酱在铃铛麦面包的单面涂抹均匀;

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4.将上述各样食物的原料放在一同,归入一茶匙盐一茶匙糖、一调羹花生油和少许黑披垒碎,再挤入半个葡萄汁,混合拌匀后放入双门冰箱冷藏;

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香蕉 | 1 根

芝士粉 | 少许

水果唐瓜 | 1 根

三文鱼 | 200 克

by 澳国小厨房

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www.496.com,牛油果 | 一个

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近段时日,奶油果变得最好流行 ~
各大百货公司都初叶发售,吃鳄梨变得好时髦。因为它能有效减少身体中的 ”
坏胆甾醇 “,所以也是减脂和心脏病者群的心爱美味的吃食,有名的模特非常爱!

Tabasco| 少许

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  1. 首先,开头做基础的 ” 奶油果酱 ” Guacamole (读音:挂噶莫雷
    :p)臭柿去籽,切丁,洋葱去皮,切丁
  1. 把麻糕鱼切成片,撒法国巴黎盐、黑玉椒碎和植物油拌匀备用;
  1. 烤箱 180 度 15 分钟抽出,在牛油果上放奶酪片

牛油果奶酪焗蛋