图片 5

白蜜的泡“妞”心得:万物皆可泡,越泡越健康!

用料
鲜橙一个

福利来啦,分享5种水果茶的做法,在品尝美味的同时排除油脂,拥有零负担的健康身体。

不论内服还是外用,蜂蜜都具有优秀的美容养颜、延缓衰老等功效,是许多爱美女性的必备之物,俘获了众多女性,因此蜂蜜也被誉为“女性闺蜜”。但是,你或许不知道:这位女性闺蜜在蔬果界竟然还是泡妞高手哩~而且,更令人惊叹的是:蜂蜜还把她们泡的营养倍增、口感倍增!

图片 1

图片 2

柳橙果茶的做法步骤
1.鲜橙切片,取一片沿着杯边挤压出果汁后,再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内。

一:综合水果茶

蜂蜜泡生姜

2.热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用。

材料:各种水果,红茶包1个,柠檬1个,蜂蜜适量

图片 3

做法:

泡法:生姜洗净切成片,然后将生姜片和蜂蜜放入瓶中,浸泡7~15天。

小贴士
如果想口感更好,可加入数滴白兰地或者莱姆酒,加入适量的冰糖调味!

  1. 准备各种材料

  2. 水果洗净,去皮去蒂,切成小丁,柠檬切片

  3. 水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里

  4. 倒入开水

吃法:取2~3片生姜和适量蜂蜜,加入温水搅拌均匀,3~5分钟后即可饮用。功效:驱寒暖身、温经活血、防治老年斑。

5.
盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)

口感:甜中藏辣,特别适合体寒的女性和老人服用。

  1. 等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。

蜂蜜泡鲜橙

图片 4

图片 5

二:草莓苹果茶

泡法:鲜橙洗净切成片,然后将鲜橙片和蜂蜜放入瓶中,浸泡3~7天。

材料:苹果1个,草莓4颗,红茶包2包,柠檬汁少许,蜂蜜适量。

吃法:取1~2片鲜橙和适量蜂蜜,加入温水或凉水搅拌均匀,3~5分钟后即可饮用。